Палка гимнастическая деревянная буковая по весу тяжелее палки из березы, благодаря чему гораздо лучше ощущается в руках Палка сделанная из бука очень гладкая не оставляет заноз на коже рук. Упражнения с гимнастической палкой способствуют формированию и исправлению осанки. А регулярные занятия с этим простым снарядом вообще предупреждают появление каких-либо дефектов позвоночника.

Положение палки на плечах за головой позволяет успешно корректировать осанку, заставляет держать спину прямо, развивает подвижность в плечевых суставах, четко фиксирует туловище в той или иной плоскости. В этом положении можно выполнять наклоны вперед, в стороны, приседания, скручивания.

При помощи гимнастической палки можно тренировать не только руки, но и практически все группы мышц. Особенно полезны занятия с таким снарядом для тех, кто страдает от последствий длительной сидячей работы – болезненных ощущений в спине.

Характеристики:

• Тип: гимнастический.
• Свойства: края не закруглены.
• Диаметр: 28 см.
• Длина: 100 см.
• Материал: бук.
• Страна-производитель: Россия.

1. Тип
   гимнастический
2. Свойства
   края не закруглены
3. Диаметр
   28 см
4. Длина
   100 см
5. Материал
   бук
6. Страна-производитель
   Россия